muute (ミュート) - AIジャーナリング

muute, düşüncelerinizi ve duygularınızı analiz eden ve kendiniz hakkında yeni şeyler öğrenmeniz için size geri bildirim sağlayan bir AI günlük kaydı uygulamasıdır.

◆ Düşüncelerinizi ve duygularınızı bir günlük gibi özgürce yazabilirsiniz

◆ Günlük gönderimlerini kolayca arayın ve inceleyin

◆ Size küçük bir uyarı veren ve her gün keşif yapan "İlham"

◆ Her hafta ve her ay bir arkadaşınızdan bir mektup gibi bir analiz raporu "İçgörü" alacaksınız.

◆ Günlük tutma ve geri bildirim yoluyla yeni bir sizi keşfedin

■ bu tür kişiler için sessize alma önerilir ■

1. Duygularını çözmek ve kendine bakmak isteyen insanlar

Duygu ve düşüncelerinizi olduğu gibi “yazarak” kendinizi daha rahat hissedecek ve düşünceleriniz organize olacaktır. Günlük tutma, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu gösterilen bir kişisel bakım tekniğidir.

2. Kendini daha iyi tanımak isteyenler

AI, dergi gönderimlerinizi analiz eder ve size nesnel ve çok yönlü geri bildirim verir, böylece sizi neyin benzersiz kıldığını öğrenebilirsiniz. Artan kişisel farkındalığın, performansın artmasına yol açtığı da gösterilmiştir.

3. Gerçek duygularını sosyal medyada veya toplum içinde ifade etmekte zorlananlar

"İnsanların sosyal medyayı nasıl gördüğü beni endişelendiriyor..." diyenler bile, kendilerini güvende hissedebilecekleri, kendi sessiz dijital alanlarında düşündüklerini özgürce yazabiliyorlar.

4. İş ararken kendini analiz etmek isteyenler

Günlük tutmanın kendi değerlerimizi, düşünce kalıplarımızı ve özlemlerimizi görmemize izin verdiği söylenir. Soruları cevaplarken yazdığınız "Guide Journaling", kendinizle daha da derinden yüzleşmenizi sağlar.

5. Günlük tutamayan insanlar

Her gün gelen ilham gibi devam etmeni sağlayacak pek çok eğlenceli numara. Ne yazacağını hatırlamakta güçlük çekenler için soruları cevaplarken yazabilirsiniz.

6. Mindfulness ile ilgilenen insanlar

Meditasyon biraz engel, değil mi? Günlük tutma, "yazma meditasyonu" olarak adlandırılır ve nerede olursanız olun, farkındalığı yaşamınıza dahil etmenin kolay ve eğlenceli bir yoludur.

■ Güvenlik ■

Bize emanet edilen e-posta adresleri gibi veriler, sıkı güvenlik standartlarına göre yönetilmektedir.

□ Resmi site □ https://muute.jp/

□Kullanım koşulları□　　　　　　　https://muute.jp/rule

□Gizlilik Politikası□　https://muute.jp/policy

■Bize ulaşın■

muute, kullanıcılarımızın görüşlerine değer verir. Geri bildiriminizi (ve ara sıra iltifatınızı) duymak için sabırsızlanıyoruz.

support@muute.jp